ピラティス～お客様の声２～

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「ピラティスをした日はとにかくぐっすり眠れる」

こちらのお客様は、デスクワークをしているお母様です。
家庭と仕事で身体は疲れているのに、
年齢もあってか寝付きが悪かったり眠りが浅いとのこと。

ピラティスをした日は身体がスッキリするのはもちろんのこと、
翌日はぐっすり眠れたことで疲れがとれた感じがするそうです。

今では定期的に通って下さっています。