メニュー

背骨コンディショニング

料金: １レッスン 60分1,500円[税込]; 密集・混雑を避ける為に各回定員8名とさせていただきます。

※要事前予約　ホットペッパーからの予約TEL予約受け付けております。

⇒予約はここをクリック☜

背骨コンディショニングは、からだの不快な症状を改善するための運動プログラムです。

自分のカラダは自分で治す！

一生痛みのないカラダをつくる背骨コンディショニングを是非体感してください！
開催日程: 毎週月曜日
13:45～14:45(60分)

※インストラクター及び当店の都合により、開催できない場合もございます。

メディセル（筋膜リリース＆筋膜美療）

【※要事前予約　ホットペッパーからの予約・TEL予約受け付けております。】
　⇒予約はここをクリック☜

筋膜美療～Aコース【顔or頭+デコルテ、背中、首】　: まずは、顔や頭で効果を実感してください。
フェイスラインの変化、継続することでお化粧の乗りの違いも感じるはずです！
デコルテや首を出すのも抵抗が無くなっていくのではないでしょうか(^^♪
早速始めてキレイなフェイスラインで周りに差をつけましょう♪♪
3,300円【税込】
筋膜美療～Bコース【二の腕、デコルテ、首】　: 二の腕が気になる方におススメなコースです！
二の腕をスッキリキレイにしてお出かけしましょう♪
肩の上がりも良くなりますよ！
3,300円[税込]
筋膜美療～Cコース【腹、横腹、腰、ヒップ】: 多くの方の悩みの種であるお腹周り、クビレが・・・、お尻が下がってきた気がする・・・
毎日毎日コツコツ自分で努力するのは大変・・・そんな方におススメなコースです！
施術者自身も毎日やりたいメニューです(;^ω^)
3,300円[税込]

気になる所＋α　: 気になる箇所にさらに追加！倍の時間をかけてしっかりケア！
＋550円[税込]～

ヨガ

料金: １レッスン 60分1,500円[税込]
　　　　　
密集・混雑を避ける為に各回定員8名とさせていただきます。

※要事前予約　ホットペッパーからの予約TEL予約受け付けております。
⇒予約はここをクリック☜　; 人生100年時代！健康な心と体を育み、この生命体をより輝かせていきましょう☆
開催日程

　　　　　　　毎週木曜日
　　　　　　　13:45～14:45(60分)　　　　　　

　　　　　　　※インストラクター及び当店の都合により、開催できない場合もございます。

ピラティス＆ストレッチ

料金: １レッスン 60分1,500円[税込]
　　　　　
密集・混雑を避ける為に各回定員8名とさせていただきます。

※要事前予約　ホットペッパーからの予約TEL予約受け付けております。

⇒予約はここをクリック☜

初心者の方でも安心して始めて頂く為に、まずは【ピラティスが出来る身体を作る】をコンセプトに
ストレッチも取り入れた内容となります。
開催日程: 毎週金曜日
　　　　　　　
13:45～14:45(60分)
　　　　　　　　　　　　　
※インストラクター及び当店の都合により、開催できない場合もございます。

ヘッドマッサージ

10分コース: 目元が重だるい、頭がスッキリしない等がある方はまず、10分コースでお試しを！
お試しでも、スッキリは実感できます！
1,100円[税込]
20分コース: 首元から、鎖骨にかけてゆったりと♪
2,200円[税込]
30分コース: 20分コースに、オプションのメディセルで顔や頭の筋膜リリースをプラスして、更なる効果アップは
どうでしょう？？
※もちろん手での30分ヘッドマッサージもできます！自由なカスタマイズOKです！
3,300円[税込]
+menu～: 顔へのメディセルでフェイスアップもどうですか？？
メディセル顔+1,100円[税込]

頭へのメディセルで頭皮をフニャフニャに♪
メディセル頭+1,100円[税込]
※施術内容や予約状況等で、クリコ青戸店ではなく、クリオ接骨院・鍼灸院での施術となる場合もございます。
　ご了承ください。

歩行教室

一回 15分～: 一回 15分～ 1,500円[税込]

【一生自分の足で歩く】

をコンセプトにした【歩行教室】

一生自分の足で歩く為に、正しい歩き方を知って頂きたいのです。

当院に通院中の方も、そうで無い方も参加可能です。

歩くことに自信のない方、膝が痛くなったことのある方、足に変形が出ている方等々。

ウォーキングマシン・全身が映る鏡・動画を使用し、院長の鈴木が１人１人の状態に合わせて指導いたします。